现在很多女孩越来越开放了，婚前性行为更是非常的常见，但是由于缺少避孕知识，所以导致很多女孩不得不做人流手术，人流手术对身体的危害还是非常大的，为了减少人流手术对身体的危害。我们就来了解一下人流手术后如何保养护理?

　人流手术后护理有哪些注意事项？

　　人流手术后如何保养护理?

　　1、人流后应卧床休息2～3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，少看报纸及电视。

　　2、人流手术后2周内，适当卧床休息，在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

　　3、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

　　4、如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

　　5、好过24小时之后洗澡，因为伤口容易被水感染，希望等1天后再洗，如果觉得不干净，就用毛巾蘸些酒精擦拭，因为毕竟是有伤口，所以等24小时。而且洗澡时切记一定要使用淋浴，一定不能盆浴。

　　6、人流后子宫需要一个月左右复原，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。

　　7、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

　　8、要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

　　9、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

　　10、流产后有些妇女感觉乳胀、触痛、热感，少数人可有乳汁分泌。这时要保持乳房清洁卫生，以免患乳腺炎。每日应擦洗乳头和乳房，如乳汁分泌较多，可用吸奶器将乳汁吸出或服用回奶药物。

　　11、饮食结构要合理，荤素搭配。鸡汤味道鲜美，但从营养价值来说，则不如鸡肉高，所以要鸡汤鸡肉一同食用。

　　12、吃鸡蛋不宜过多，吃新鲜蔬菜水果能促进食欲与帮助消化，多吃含纤维素多的食品可促进胃肠蠕动，防止便秘。

　　13、保证良好的清洁和休息环境，居室要通风，衣着要适宜，适当活动，流产后可洗淋浴，每日洗嗽，保持口腔卫生。

　　14、妇女在人工流产术后一个月内即有排卵，因此时性生活后可受孕，故此期间要采取严格的避孕措施。

　　15、人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。相关阅读：人流手术后吃什么对身体比较好？

　　温馨提醒：兴义人流医院医生提醒您人流后的三天内不可以洗头。过了三天，可以用温水洗头，切忌用冷水。洗完头之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干，防止受凉。人流术后应该注意休息。避免体力劳动，不宜久站久坐，以免导致盆腔充血，要注意保持外阴部清洁，每天用温开水清洗外阴，勤换内裤或卫生巾。术后要采取淋浴，不可洗盆浴。

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